疲れているのに眠れない

この症状たまに出るんだけど、今回のは割とヘビーかな…

寝る前のカフェオレやスマホいじりしてたから余計に悪化させた感ある。

眠れないので今夜から始まったドラクエ10をモチーフにしたドラマを録画したので眠りにつくまで見るかねぇ…

そんでまた眠れなくなるっていう。